El refugio de la meditación
By: Sandra Sanabria
Podemos hacer de la meditación un espacio familiar y acogedor en el que cultivamos la atención consciente, una atención intencional y diligente pero no forzada que nos apoya a lograr un entendimiento lúcido de las experiencias interna y externa.
Recorded: Tuesday, January 04, 2022 at Insight Meditation Center
Duration: 50:39
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