El refugio de la meditación
![Sandra Sanabria](https://audiodharma.us-east-1.linodeobjects.com/speakers/365/Sandra_small.jpg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=HLLAU43PIIJJX5BMVR3M%2F20240727%2Fdefault%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240727T045611Z&X-Amz-Expires=900&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=35f67136436060e4cf16b4331d7abc9df2e55984def42c9967345ee8389a3cc8)
By: Sandra Sanabria
Podemos hacer de la meditación un espacio familiar y acogedor en el que cultivamos la atención consciente, una atención intencional y diligente pero no forzada que nos apoya a lograr un entendimiento lúcido de las experiencias interna y externa.
Recorded: Tuesday, January 04, 2022 at Insight Meditation Center
Duration: 50:39
These talks are freely available.
Please help support this service with a tax-deductible donation.