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Recibiendo la experiencia

Sandra Sanabria

By: Sandra Sanabria

Title	Speaker	Date	Length	Length/ Date	Actions
Viviendo en meditación	Sandra Sanabria	2026.03.24	44:28	44:28 2026.03.24
Anatomía de la atención: biología, hábito y libertad.	Sandra Sanabria	2026.04.07	44:28	44:28 2026.04.07
La consciencia receptiva, sopor y exaltación	Sandra Sanabria	2024.09.03	48:27	48:27 2024.09.03
Atención consciente de la respiración	Sandra Sanabria	2025.05.06	1:04:11	1:04:11 2025.05.06
¿Mente errante o perdida?	Sandra Sanabria	2024.08.13	28:28	28:28 2024.08.13
Dukkha al resistir la experiencia Details	Sandra Sanabria	2026.03.31	28:57	28:57 2026.03.31
Consciencia receptiva en el día a día	Sandra Sanabria	2024.10.08	44:27	44:27 2024.10.08
Atención consciente de las emociones	Sandra Sanabria	2025.05.20	1:32:09	1:32:09 2025.05.20
El espejismo de la confusión y la ignorancia (moha) Details	Sandra Sanabria	2024.05.07	25:50	25:50 2024.05.07
Meditación y charla - contemplando la inconstancia	Sandra Sanabria	2024.03.12	53:19	53:19 2024.03.12
Atención consciente del cuerpo	Sandra Sanabria	2025.05.13	1:11:11	1:11:11 2025.05.13
Detonantes emocionales (4/4) Details	Sandra Sanabria	2023.08.29	54:41	54:41 2023.08.29

Title	Speaker	Date	Length	Length/ Date	Actions
Las siete etapas de la purificación: la mente	Andrea Castillo	2025.07.08	39:17	39:17 2025.07.08
Instrucciones matutinas: Sati de los pensamientos View Retreat	Andrea Castillo	2026.07.16	40:44	40:44 2026.07.16
Introducción: pensamientos que atan, pesamientos que liberan View Retreat	Andrea Castillo, David Lorey	2026.07.12	08:46	08:46 2026.07.12
2 - Instrucciones y meditación_ Desidentificarse	Bernat Font	2025.07.14	50:30	50:30 2025.07.14
5 - Instrucciones_ Los cocineros	Bernat Font	2025.07.14	23:05	23:05 2025.07.14
Esfuerzo Correcto	Carrie Tamburo	2025.11.11	1:25:15	1:25:15 2025.11.11
Meditación guiada: El Noble Óctuple Sendero	Carrie Tamburo	2025.12.02	30:53	30:53 2025.12.02
Instrucciones matutinas: Sati (antención plena) del cuerpo View Retreat	David Lorey	2026.07.13	38:17	38:17 2026.07.13

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