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Title Speaker Date Length Length/
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Meditación Guiada Para Principiantes Andrea Castillo 2019.12.17 30:45 30:45
2019.12.17
Retiro: Cultivando la alegría. Meditación 4: Factores tranquilizantes Andrea Castillo 2021.04.10 30:55 30:55
2021.04.10
Cuatro fundamentos de la atención plena. Mente. Meditación guiada 7 Andrea Castillo 2021.11.30 30:59 30:59
2021.11.30
Cuatro fundamentos de la atención plena. Elementos. Meditación guiada 4. Andrea Castillo 2021.11.02 30:59 30:59
2021.11.02
Aprendiendo de Nuestras Distracciones. Andrea Castillo 2013.04.02 31:02 31:02
2013.04.02
Cuento: Las Dos Hermanas Pañña Andrea Castillo 2019.04.16 31:12 31:12
2019.04.16
Las Cuatro Brahma Viharas: Felicidad Compartida, Parte 3 Andrea Castillo 2018.07.24 31:19 31:19
2018.07.24
Retiro: Cultivando la alegría. Meditación 2: Sati y los cinco obstáculos Bernat Font 2021.04.10 31:37 31:37
2021.04.10
Meditación Guiada Andrea Castillo 2017.12.12 31:38 31:38
2017.12.12
Meditación guiada: Refugio interno Andrea Castillo 2021.03.30 31:43 31:43
2021.03.30
Meditación Guiada: Metta Andrea Castillo 2015.10.20 31:54 31:54
2015.10.20
Meditando en paz Sandra Sanabria 2022.07.12 31:55 31:55
2022.07.12
Cuatro fundamentos de la atención plena. Cuerpo. Meditación guiada 2 Andrea Castillo 2021.10.19 32:04 32:04
2021.10.19
Cuatro fundamentos de la atención plena. Tono del sentir. Meditación guiada 6 Andrea Castillo 2021.11.16 32:13 32:13
2021.11.16
Los Siete Factores del Despertar. Meditación Guiada: Tranquilidad y Concentración Andrea Castillo 2023.02.11 32:19 32:19
2023.02.11
Meditación - un regalo en lo efímero Sandra Sanabria 2022.01.25 32:21 32:21
2022.01.25
Kafka y las funciones de mindfulness Bernat Font 2023.05.31 32:31 32:31
2023.05.31
Meditación guiada: los tres primeros fundamentos de la atención plena
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Andrea Castillo 2018.06.20 32:37 32:37
2018.06.20
Atención plena de la respiración 5. Dhammas. Meditación Guiada. Andrea Castillo 2021.08.31 32:43 32:43
2021.08.31
Atención plena de la respiración 4. La mente. Plática Andrea Castillo 2021.08.10 32:48 32:48
2021.08.10
Contemplación de los cinco elementos
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Andrea Castillo 2019.08.01 32:52 32:52
2019.08.01
Cuatro fundamentos de la atención plena. Partes anatómicas. Meditación guiada 3. Andrea Castillo 2021.10.26 32:53 32:53
2021.10.26
Cuando Actuar y Cuando Aceptar Andrea Castillo 2016.10.18 33:00 33:00
2016.10.18
Meditación Guiada. Atención Plena, Investigación y Energía Andrea Castillo 2015.10.13 33:04 33:04
2015.10.13
Meditación Guiada: Las 10,000 Alegrías y Tristezas Andrea Castillo 2021.03.23 33:11 33:11
2021.03.23
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